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性交疼痛的预防

性交疼痛日常预防

1、养成良好的生活习惯和饮食习惯

在日常生活中,患者应该戒除一些烟酒,我们说适当的饮酒和吸烟,也不能大惊小怪,但是大量的酗酒、吸烟,长期之后,造成前列腺、精囊、尿道充血,在性生活的时候,也可以出现射精疼痛。还有少食辛辣、肥腻的食品。

2、如患有疾病要及时治疗

如果说有炎症或者是生殖泌尿系统的疾病,应该尽快的治疗。因为这些炎症或泌尿系疾病可能会引起射精疼痛。怎样避免性交疼痛的发生,这是一个相当严肃的问题,是关系到人们性福的关键性问题,需要及时处理

3、避免细菌的感染

泌尿系统炎症是非常普遍的。还有近些年性传播疾病有增长的趋势,非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎症造成充血,也能造成射精疼痛,所以说我们要预防,就注意在性生活这块要注意性生活的卫生,避免感染和性传播疾病的发生。

4、规律性生活

在日常生活中应该避免性生活过度,减少性生活的次数,比如说某些人性生活过于频繁,有些人性生活一天两到三次,这样特别容易造成一些充血过度,或者是慢性炎症得不到缓解,射精疼痛。所以应该避免性生活过度,减少性生活的次数。

健康教育

1.性交时男方避免粗暴。

2.加强体育锻炼,注意性卫生,保持情绪愉快。

3.及早治疗原发病。

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